layout

u.know.me ? i.know.u :)

My photo
Penang, Malaysia
heyy~ im nurul/izzati/kecik/nuoi , accountancy student ; made in uitm . have high dreams even higher than myself -.-"

Sunday, May 22, 2011

cokelat & AKU ~


salam .




aku suke cokelat . tpy bukan suka cinta2 tue yea -,- suke mkn jeww :DD hahaha ! dlm sehari , mcm2 jnis cekelat aku bule mkn . c0ntohnye mcm haritu . aku mkn ceklat VH , Toblerone , xckup dgn tue choki2 ponn aku sumbat. haha ! ntah knape hritue perut aku ngidamm sgt2 mkn ceklat.. ngeee~ bkn hari tue jea . hari2 laen ponn sme :) adik aku ngn mmbe aku dok bisingg2 kt aku . yelaa , mkn ceklat byk sgtt.. " tatakot gemok ke ? tatakot mke bjerawat k ? " apedehal mreka2 tue ? eh , hello0 . asik na pk negetif jea kn ? cbe sesekali pikiaqq hat yg positip plak.. huuhu . haa ! lagi satu ceq nk habaqq mai . mna fakta yg mekeme ( adik & kwn2 sye ye ) dpt knonyew mkn coklat bule gemok laa, jerawat besaqq gunung lha.. pndai n0ohh main ngn fakta . suma tue auta oke !

please read : xpecially mekeme2 yg da bwat fakta sesat tue . ho3x ^^/

FAKTA 1 :

Mkn cokelat xgemok derr . pndai lha bwat criterr. Nak takot kn aku la tue . helo0 , mail lambung xmkn rasuah lahh -,- , err . silap2 . heloo , aku xtakot gemok lha , sbb aku atwu mkn cokelat xgemok. Keh3 , spe lha xtakot gemok beb . hadoyai. Nie info aku kaji : ‘kononnye lha , search kt goggle j ponn ‘ hee ~

Isu sebenarnya, apabila kita makan berlebihan. Perangkaan terbaru dari seluruh dunia menunjukkan, bilangna orang gemuk kian ramai. Makan sederhana, termasuk coklat, diiringi senaman kardiovaskular, adalah rahsia mengekalkan berat nadan sihat. Bagaimanapun, petua termudah ialah makan secara sederhana. Sebenarnya, tiada sesuatu makanan tertentu yang boleh menggemukkan. Lazimnya, yang menentukan berat badan seseorang ialah jumalh dimakan. Sebagai peringatan, Persatuan Pemakanan Amerika menasihatkan:"…coklat boleh dimakan secara sederhana."

FAKTA 2 :

Mkn cekelat mke bjerawat ? apekah ? sesat sunggoh mu nie ~ aku mkn , tade jerawat ponn . licin , suci jew muke aku neyy. HAHA! Da mke jnis bjrawat , kte aku mkn ceklat bole nek jerawat . heyy . jelesh dgn aku la tue ? hehh ! P

Antara kepercayaan karut paling umum ialah coklat menyebabkan jerawat, terutama di kalangan remaja. Ini sama sekali tidak benar. Maklumat sekian lama jelas membuktikan bahawa coklat tidak menyebabkan jerawat. Sebaliknya, amalan pemakanan yang kurang baik, punca utama jerawat, tetapi kita lebih mudah menyalahkan coklat. Perubahan hormon ketika baligh, ditambah pengambilan makanan kurang zinc dan banyak iodin, punca utama. Ensiklopedia Dermatologi menjelaskan dengan tepat bahawa pemakanan tiada kena-mengena dalam pengurusan jerawat. Jadi, remaja tidak perlu menahan diri daripada memakan coklat kegemaraan mereka.

fuhhhh ! penaat aku taip . hahaa ! skrg pcaye atau x ? depend lha kt mekeme lha yew.. heee ~ aku na kabo kn benda betol j :) bye~


2 comments:

  1. ape pun jadi, cokelat totap jadi fav eden ni ha ! hehehe.

    ReplyDelete
  2. haaha ! yepp ~
    baek bruk ceklat eden trimo :D

    ReplyDelete